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アボカドのエキゾチックな果実。食べる方法と料理する方法

たくさんのレシピがありますアボカドの使用を提案する。私たちのためにこのような珍しい果物はどうですか?多くの人がこの質問をしています。したがって、この記事では、アボカドの使用方法と使用方法について説明します。加えて、この果物を含む料理のためのいくつかのレシピがあります。

アボカドを食べることはとても良いです胃腸管、心臓および肝臓の活性に影響を及ぼす。さらに、この製品の使用は血圧を安定させ、コレステロール値を下げるのに役立ちます。このフルーツはダイエットと呼ぶことができます。それは多くの食事に使われています。したがって、最近では多くの人が彼のことを知っています。アボカド生は、サラダ、前菜、肉料理、魚料理に使用されています。スープもそれから作られています。このフルーツは世界中で人気があります。

avakadoはどうですか? まず、どのような形式を使用していても、それをきれいにする必要があります。肌を切り、アボカドを半分に切り、石を取り除く。これを行うには、丸で果物を切り、瓶の蓋を開けるように半分をスクロールします。結果として、骨はそれらの1つに残る。食品のための骨は使用されていません。

アボカドを買って、あなたは注意を払う必要がありますこの果物の品質、またはむしろそれの皮。それは損傷や汚れがあってはならない。それ以外の場合、アボカドは熟します。果物が熟している場合は、わずかに押されることがあります。冷蔵庫に未熟果実を数日間入れてください。アボカドから料理を作るときは、スライスしてレモンジュースを振りかける必要があります。さもなければ、彼の肉は暗くなるでしょう。

そして今、アボカドからのサラダのレシピです。 どのようにこの果物を食べる、そして最も重要なのは、私たちは既に言っている使用のためにそれを準備する方法。したがって、上記のように掃除してスライスします。レモンジュースを撒いてください。この果物の約半分が必要です。以前は、ジャガイモを「制服」で煮沸して冷やす必要がありました。彼はまた、あまり大きな小葉を切らない。この部分では、約2-3の中型の塊茎を取ります。

次に、レモン汁の大さじを同量のオリーブオイル。緑(あなたが取ることができます)もカットする必要があります。ジャガイモ、アボカド、グリーンは塩と胡椒を自由に混ぜて熟成します。次にサラダを準備したソースと一緒に注ぎます。

この果実は生の形態だけでなく、また調理された。私はアボカドからスープのレシピを提案します。あなたは軽いスープを調理することができます、非常に豊富で非常に高カロリースープを食べる方法?その準備のためには、アボカドの半分しか必要としません。まず、ストーブの上に鍋を入れ、チキンスープを半リット入れなければなりません。沸騰するまで待つ。現時点では、ジャガイモをきれいにしてキューブに切ります。それを沸騰ブロスに加えなさい。準備が整うまでジャガイモを調理する。その後、プレートからパンを取り出します。アボカドはきれいにし、骨を引っ張って細かく切る必要があります。次に、それに少しのレモン汁とスープを加えます。私たちはミキサーを取ってアボカドピューレを作る。

緑をスライスし、それをジャガイモとポット。ミキサーを使ってマッシュを作る。その後、アボカドとジャガイモのピューレを混ぜる必要があります。我々はすべてをよく混ぜる。私たちは火の上にパンを置き、約3分間スープを調理する。その後、あなたはテーブルでそれを提供することができます。我々は、非常に高カロリーの料理を、美味しくて有用なものにしなかった。

それはあなたが1つから2つの料理を調理する方法ですアボカドこの記事で私が語ったこの果物を食べ、きれいにし、準備する方法。今では、あなたの姿を台無しにする危険なしに、様々な料理でアボカドを使用することができます。このフルーツは鶏肉と完璧に調和しています。それらを使って、おいしいライトサラダを作ることができます。また、アボカドやトロピカルフルーツはエキゾチックな料理を作ります。

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