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Smirnov Vyacheslav - エネルギー実習のインストラクター

Smirnov Vyacheslav - ヨガの先生15年以上の経験を持つ分野。彼は教育によって衛生兵です。現在リフレクソロジーに従事しています。 2004年に彼はヨガスポーツの世界チャンピオンになりました。

スミルノフ・ビャチェスラフ

コーチについて少し

Smirnov Vyacheslavは、1977年4月6日に生まれました。キエフ彼は彼が名誉で卒業したキエフ軍事医学アカデミーで学びました。リフレクソロジーと鍼治療のコースを別々に修了しました。彼は最も有名な国内外の教師からヨガの専門家を勉強しました:

  • ファビオ・アンドリコ。
  • ラインハルトガンメンタラー。
  • ビクターヴァンクーテン。
  • 朴ジェウ教授。
  • アンジェラファーマー。
  • アンドレイラッパ。
  • セルゲイ・ソボレンコ。
  • 徐ミンタナ。
  • Sergey Sidortsova
  • ローラの福音伝道者。

Smirnov Vyacheslavは武道から彼の旅を始めました。後になってヨガが大好きになりました。主な道順:太極拳とハタヨガ。

東洋の精神的実践の実践へVyacheslav Smirnovに転落した困難な生活環境を導いた。ヨガ療法は、いくつかのスポーツ傷害や事故の後の彼の救いでした。有名なアスリートとトレーナーは何度か死にました。病院に長期間滞在した後、健康状態は大きく悪化しました。薬物治療は状態を維持することしかできず、場合によっては状況を悪化させることさえありました。

自分のスタイル

幸せになる

アスリートは自身のヨガのビジョンを持ち気功彼はすべての練習用ヨギが自分のスタイルを開発し、自分の体と心に耳を傾けるべきであると考えています。これが実際の結果を達成する唯一の方法です。

インストラクターとして、彼は彼らが試行錯誤を通して彼ら自身の方法を見つける必要があると彼の学生に納得させます。それぞれの生物はユニークで、そしてトレーナーとして、Vyacheslavは彼のために鍵を選択しようとします。

Vyacheslav Smirnovヨガ

ヨガセンターVyacheslav Smirnov

ヨガセンタービーハッピーは首都の中心部に位置していますアドレスのウクライナの:メートルTeatralnaya、セント。プーシキンスカヤ、家19 b。騒々しい大都市の中心部には、平和と静けさの雰囲気があります。クラブの窓からは緑の中庭を見渡せます。ここであなたは個人的にクラブの創設者、素晴らしいコーチとちょうど素晴らしい人、Vyacheslav Smirnovに会われるでしょう。キエフのヨガはますます人気を集めています。コーチのクライアントは、アクティブなライフスタイルを持つ学生、子供を持つ若い母親、ビジネスウーマン、ビジネスマンです。 Be Happyの中心にいるのは、全くの初心者と経験豊富な人々の両方です。 Smirnov Vyacheslavは上級生向けのクラスを実施しています。彼はこの種の活動で多くの経験を積んだ人々を扱います。 Vyacheslavでのトレーニングは気功、ヨガ、エネルギー、心理技術的慣習などの技術の共生です。

スタジオで働くのはプロだけです。長年の経験を持つ。彼らは人々の間の相互作用についてすべてを知っていて、そしてあなたが特定の技術が示唆するすべての状態を感じるのを助けます。

Smirnovによるとヨガの練習の間違い

霊的で精力的な実践者については、多くの妄想が起こりました。

  • すぐに柔軟性を追求しないでください。 すべてを慎重にそして徐々に行わなければなりません。東部の慣習は多くの忍耐を伴います。より速く、より高く、より強くするための努力において、人は健康を改善しないかもしれないが、反対に、既存の問題を悪化させる。
  • その日の食事療法の違反。 ヨガの練習を始めた人は、すべてが一緒に機能し、他の方法では機能しないことを理解する必要があります。調和は3つの方向に動くことによって達成することができます:神経系、身体と呼吸を訓練します。
  • 多くの人がヨガを宗教だと考えています。しかしそうではありません。練習はあなた自身の体と精神に関して常識を教えます。
  • ヨガのクラスは痛みと多くのストレッチマークを伴います。多くの人々は、ハタヨガから一日に何種類のエクササイズをするのかさえ知りません。たとえば、あくびや息苦しいです。
  • 肉をあきらめてベジタリアンになる必要があります。 当然のことながら、ヨガを実践するためには、栄養に関する推奨事項があります。しかし、それぞれの生物は個性的であり、そのような行動方針を課す権利は誰にもありません。コーチのクラブでは健康的な栄養のシステムについての一般的な勧告をします。健康に基づいて誰でもより詳細な食事を作ることができます。微妙な違いがあります:深いレベルでヨガを練習する多くは自分自身で肉を拒否します。
  • 練習するためには、あなたは良い体を持っている必要があります準備これは事実ではありません - 子供も年金受給者もヨガを練習することができます。職業はさまざまな種類の病気を持つ人々に示されています。唯一の注意は深刻な健康問題の場合には、トレーナーとの個々のレッスンが示されるということです。

 Vyacheslav Smirnovヨガ療法

スポーツ選手のためのヨガ - コーチの意見

今日、ヨガは順番にアスリートにお勧めです筋肉の緊張を取り除くために。そして多くの技術者は本当にこの問題に対処することができ、全体的な効率を上げます。主なこと - ルールを守り、意識的に取り組むこと。あなたはヨガを一種のリラックスできる体操としてとらえることはできません。文句なしに長時間の運動を行うと、病院のベッドに行くことができます。

Vyacheslav Smirnov:「ヨガ」

キエフでVyacheslav Smirnovヨガ

本は東の職業のシステムについて説明しますこれには古代の巨匠の経験と現代の医学的傾向が含まれています。ボーナスは、サイコテクニックを扱うためのテクニックです。この本は自己啓発の手引きです。作者は読者にできるだけ自給自足になるように勧めます。スミルノフは、人は自分自身が健康で効果的になるために必要とされる自分の人格の側面を識別しなければならないと考えています。

有名なインストラクターは、エネルギー習慣があなたの人生を劇的に変え、それを定性的レベルに引き上げることができると誠意をこめて信じています。

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